美食菜谱——第 11 页

白果瘦肉粥文/治未病科陈瑞芳主任中医师材料大米100克，白果100克。做法大米洗净泡水1小时备用；白果洗净，将大米放入锅里，加水200毫升。先用大火煮开，再用小火煮至米熟烂后，加入炮制好的白果和瘦肉，

本站编辑 2026-02-07 95

最近刚买了豆浆机，准备做一个豆浆合集分享啦。之后的豆浆笔记我会统一传在这个菜谱上。常做4-5人分量。By可甜可盐Thea用料小黄米抓一把黄豆一量杯花生去皮10来个红枣去核3个核桃4个水1100ml冰糖

本站编辑 2026-02-07 21

掌上春城讯5月1日，以“郁郁葱茏荟春城生物多样萃华夏”为主题的中国科学院昆明植物研究所昆明植物园第四届葱属植物文化艺术展即将开展。本次葱展仍然以昆明植物园中乌全球葱园（昆明中心）为主办地点，为期一个月

本站编辑 2026-02-07 68

一直都很喜欢米糕的Q弹口感，每次去餐厅只要有都会点～这次尝试自己做了一下，没想到就成功啦！淡淡的清甜的米糕，快来学做吧～By小娜丸子用料粘米粉300克白糖120克酵母2克水600克泡打粉2克玉米油少许

本站编辑 2026-02-06 51

葡式蛋挞，某种意义上是我烘焙的“白月光”。当初入烘焙坑，几乎就是从“想自己在家试试做葡式蛋挞”开始的。想想那段时间，疯狂开酥，疯狂失败……之后疯狂迷恋上和烘焙有关的一切东西。好像，现在做葡式蛋挞，越来

本站编辑 2026-02-06 88

武平仙水冻非遗系列之||说起仙水冻，武平的小伙伴那是无人不知无人不晓。作为从小到大都陪伴着我们的夏日解暑神器，在这个夏天来上一碗，清凉解暑的同时，就是神仙般的享受。仙水冻单独添些蜂蜜和白糖，已经是美味

本站编辑 2026-02-06 56

By我的贝贝嘉用料虾400克洋葱半个姜片少许葱丝少许蒜瓣儿少许小米辣️少许熟芝麻少许做法步骤1、虾放入盆中加少许盐，将虾洗净控水，备用2、第一层洋葱切丝铺在锅底“锅底不放油”⚠️3、第二层铺姜片4、第

本站编辑 2026-02-06 62

我是从14年开始接触烘焙的，从上网看君之的博客，然后逛书店（pageone，方所之类的书店会有很多港台、外文的烘焙书），书上不仅有配方，还有拍照的构图，多看看别人做的，自己也会有灵感。好看的食物当然要

本站编辑 2026-02-06 94

每个准妈妈从怀孕的那天起就成了家里的重点保护对象，但很多准妈妈在欣喜之中也增加了些忐忑，特别是新手妈妈，不知道产前产后该如何调理。本期由云南省中医医院妇科主任医师姜丽娟教授为各位准妈妈传授些干货：产前

本站编辑 2026-02-05 22

编辑|小灰灰上一篇Summer教给了大家两款非常健康而又简单易上手的点心，看起来大家都跃跃欲试了，也有不少人表示想入烘焙的坑门，于是就想出一篇烘焙入门指南，帮助大家在烘焙的过程中少走弯路。看完这篇文章

本站编辑 2026-02-05 64

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