美食菜谱——第 5 页

By小虹虹宝宝【豆果美食官方认证达人】用料鲜羊肉80g冬瓜80g葱段1断盐四分之三勺香油四分之一勺做法步骤1、鲜羊肉切片2、冬瓜切片3、锅内加水，下羊肉，煮沸后捞出4、锅内加水煮沸，加入冬瓜，煮六分熟

本站编辑 2026-02-17 25

用料瘦肉200克云南小瓜一个油适量盐适量李锦记适量生粉适量葱花适量做法步骤1、李锦记天成一味酱油2、瘦肉切片备用3、云南小瓜，洗净备用4、云南小瓜切薄片5、瘦肉用，上李锦记生抽，鸡精，生粉腌制6、搅拌

本站编辑 2026-02-17 78

近些年猝死的病例频发，不少都和不健康的生活习惯有关，比如睡眠不足、不吃早餐、吸烟、酗酒、肥胖、久坐等。其中，睡眠不足更是成为了很多现代人的通病。长期睡眠不足不仅让我们精神疲惫，对身体的危害也是日积月累

本站编辑 2026-02-17 32

·待蛋清出现明显纹路时，加入全部细砂糖，继续高速搅打。·接下来就是漫长的打发过程，需要耐心完成。蛋糕的膨胀源于打蛋器高速搅打，使蛋白充满空气，再经过烤箱高温烘烤，蛋糕体得以膨发。因此，打发蛋白是制作蛋

本站编辑 2026-02-17 35

做法步骤1、称量好所有材料。芝麻炒香后用料理机打碎，酵母用温水溶解。所有材料混合，揉成光滑面团即可。盖上保鲜膜醒发5min。2、分成等量的数个小剂子，大小根据自己需要而定。将小剂子揉圆，光面朝上，接口

本站编辑 2026-02-17 87

今天黄浦味道要带大家回忆经典，去一家已经有百年历史的老店——上海老饭店。上海老饭店坐落在豫园，能认识到这里的除了用心做攻略的游客，就是称得上本帮精的“地头蛇”了。而在这里最最出名的当属招牌八宝鸭。因为

本站编辑 2026-02-17 48

北风呼啸，天气寒冷干燥，哈妹最喜欢在冬天的时候来一杯热乎乎，甜辣爽口的姜汁可乐，喝一口感觉从头发丝到脚丫子都有一股热流穿过，别提多爽！哈妹分享大家一道姜汁可乐的做法，只需要一瓶可乐和一块姜，我们一起看

本站编辑 2026-02-17 51

做法步骤1、土豆削皮切块，泡入冷水半小时去淀粉，捞出控干水分。2、倒油入锅，中火，油温七成热，放入土豆，炸五分钟左右，捞出。3、所有土豆炸好后，再入油锅复炸一遍，时间为一分钟左右。炸好的土豆盛出，备用

本站编辑 2026-02-17 30

秋葵是一款营养保健蔬菜，吃法很多，而这道冰镇秋葵做法简单快手，却保留了秋葵的最大营养，口感冰凉爽脆，特别适合夏天食用，来吧!一起冰凉一夏吧!材料:秋葵400g，盐1小勺，冰粒一盘，芥末酱油适量。做法:

本站编辑 2026-02-16 51

大家好，今天又来做一个豆腐砂锅煲。天气冷了也不知道吃什么，你说炒两个菜吃。还没等你的菜炒完，那一盘菜都冷了，再等你吃都凉飕飕的也不好吃，吃在心里也不舒服。还是来炖一个豆腐砂锅煲。·买了四块钱的豆腐做两

本站编辑 2026-02-16 102

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