好吃不发胖的nono海蒂白面包(平底锅版)
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发布于 2026-02-11 09:28:33
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导读:如果说马卡龙是少女的酥胸,那么海蒂白面包就是少女的圆臀,所以有的人还叫它白PP面包。nono指的是nobutternooil,不含任何油脂,仅用牛奶就能做出柔软的小面包,空口吃不腻,也适合搭配任何果酱

如果说马卡龙是少女的酥胸,那么海蒂白面包就是少女的圆臀,所以有的人还叫它白PP面包。nono指的是nobutternooil,不含任何油脂,仅用牛奶就能做出柔软的小面包,空口吃不腻,也适合搭配任何果酱和小菜,对于控制饮食热量摄入的宝宝们非常推荐哦。
By沙小囡【豆果美食官方认证达人】
用料高粉(面包粉)200g
牛奶110g
奶粉10g
白糖15g
酵母粉3g
盐(一丢丢)1g-2g
做法步骤
1、准备食材。

2、将高粉,奶粉,盐,糖混合。

3、在牛奶中加入酵母,牛奶可以先预热一下,不超过35℃。

4、将酵母和牛奶混合后少量多次加入混合好的面粉中。
5、用筷子搅拌成雪花状。
6、揉至完全阶段。
7、我揉了20分钟左右基本就出手套膜了。
8、将揉好的面盖保鲜膜醒发。
9、面醒发至原来的2倍大小。
10、然后将面团分割成6等份,排气揉圆,松弛10分钟。
11、用筷子从中间用力地压扁面团,但是不要压断,直到中间出现明显的凹陷。
12、最后发酵40-50分钟,2倍大左右,撒上高粉。此时,如果压印不明显了可以用筷子再压一下。
13、不沾平底锅预热一下,放入醒发好的白面包坯子,小火加盖烘烤至熟。切记根据一家炉灶情况尽量把火调至最小,防止底部烤焦。
14、出锅。
15、成品。
小贴士1、揉面的时候一定要揉至完全阶段,尽量揉出手套膜。2、醒发是非常关键的,直接关系到面包的松软。3、用平底锅烘烤时务必注意把火调至最小,防止烤焦。有烤箱的宝宝们果断用烤箱。
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